Τα mini bands (Οι ελαστικές κυκλικές θηλιές – loops ) της Thera- Band , από φυσικό Latex, χρησιμοποιούνται για πληθώρα ασκήσεων και κυρίως για ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών και εξάσκηση της ισορροπίας των κάτω άκρων.
Χρησιμοποιούνται από αθλητές , φυσικοθεραπευτές και γυμναστές σε όλον τον κόσμο ! Τα μίνι λάστιχα γυμναστικής είναι ιδανικά αξεσουάρ γυμναστικής για ενδυνάμωση όλων των μυών των ποδιών και γλουτών.
Χρησιμοποιούνται είτε πριν την άσκηση σαν προθέρμανση είτε σαν ολοκληρωμένη λειτουργική προπόνηση ή σαν μέρος ενός προγράμματος γυμναστικής.
Επειδή οι ιμάντες αντίστασης είναι μικροί , οικονομικοί και εύκολα μεταφερόμενοι , αποτελούν το ιδανικό όργανο γυμναστικής για personal trainer ή και ανθρώπους που θέλουν να ταξιδέψουν ή να κάνουν γυμναστική στο σπίτι ή στο γραφείο .
Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι όχι μόνο τα λάστιχα δεν υστερούν από τα βάρη αλλά αντίθετα έχουν περισσότερα πλεονεκτήματα μιας και ο ασκούμενος μπορεί να δουλέψει περισσότερες γωνίες (δες σχετικό άρθρο εδώ ) ενώ ταυτόχρονα είναι η πλέον ασφαλής λύση .
Τα συγκεκριμένα λάστιχα γυμναστικής διατίθενται σε 3 μεγέθη (διαμέτρου 20cm, 30.5cm, 45,5 cm) και 4 κατηγορίες αντίστασης (σκληρότητας) με αντίστοιχη χρωματική διάκριση που αναγνωρίζονται εύκολα από το εμπορικό σήμα χρωμάτων της Thera-Band – Κίτρινο – Κόκκινο – Πράσινο – Μπλε
Το πλάτος κάθε Band Loop είναι 7,6 cm.